BATIDO DE FRESAS CON Thermomix® (MADRID-MÉNDEZ ÁLVARO)

#Bebidas 21 abril 2020


Vamos a aprovechar esas fresas que empiezan a madurarse y que probablemente maduren más de la cuenta y terminen en la basura.


La fresa es rica en hierro y magnesio y ya los griegos y romanos consumían las silvestres. 


Es ideal para dietas de adelgazamiento por su bajo aporte calórico.


***BATIDO DE FRESAS***


INGREDIENTES (Para 6 vasos)

•400 g de fresas bien lavadas y sin hojas


•100 g de azúcar (opcional y al gusto)


•6 cubitos de hielo


•400 g de leche


PREPARACIÓN

1.Ponga en el vaso las fresas, el azúcar y el hielo y triture 30 seg/vel 5.


2.Añada la leche y triture 2 min/vel 10. Sirva inmediatamente.



***Receta de la Plataforma Cookidoo***