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Thermomix® Madrid – Mendez Alvaro

Maria Mar De Castro Lopez

<p>Hola a tod@s</p> <p>Soy <strong>Mar de Castro</strong>, me compre mi primera Thermomix®   hace ya más de 20 años, fue <strong>AMOR</strong>, a primera vista.</p> <p>En el año 2011, decidí que esta pasión que sentía por la máquina me hacía dar un paso más, y me hice  comercial. Desde entonces me dedico a ello 100%  .Y no se puede estar más feliz.</p> <p>Desde aquí iré compartiendo  con vosotros: recetas, trucos, clases de cocina, promociones, y muchas, muchas sorpresas... </p> <p>Si necesitáis que os eche una mano, rellenad el formulario que tenéis a continuación para que os llame gratis y me pondré en contacto con vosotros tan pronto como me sea posible.</p>

Hola a tod@s

Soy Mar de Castro, me compre mi primera Thermomix®   hace ya más de 20 años, fue AMOR, a primera vista.

En el año 2011, decidí que esta pasión que sentía por la máquina me hacía dar un paso más, y me hice  comercial. Desde entonces me dedico a ello 100%  .Y no se puede estar más feliz.

Desde aquí iré compartiendo  con vosotros: recetas, trucos, clases de cocina, promociones, y muchas, muchas sorpresas... 

Si necesitáis que os eche una mano, rellenad el formulario que tenéis a continuación para que os llame gratis y me pondré en contacto con vosotros tan pronto como me sea posible.

ENERGÍA PARA EMPEZAR LA SEMANA.

12 marzo 2018
12 marzo 2018
Categoría:
Legumbres y platos de cuchara

¿Sabíais que el día 11 de marzo es el día de las lentejas?.Es un alimento super completo,y con verduras y arroz nos sirve como plato único por su alto valor nutricional y en crema se digiere muy bien.


CREMA DE LENTEJAS CON VERDURAS Y ARROZ



INGREDIENTES


• 230g de lentejas


• 50g de arroz


• 80g de puerros


• 140g de calabacín


• 20g de pimiento verde


• 120g de calabaza


• 130g de tomate natural


• 90g de zanahoria


• 100g de cebolla


• 750g de agua


• Un chorrito de aceite de oliva


• Un poquito de sal



MODO DE HACERLO



1. Ponga las lentejas en remojo la noche anterior.


2. Eche todas las verduras en el vaso y trocee 4 seg/vel.4


3. Incorpore el resto de los ingredientes en el vaso junto a las verduras.


4. Programe 30 minutos /100º/giro inverso/velocidad 1


5. Acabado el tiempo triture 1min/vel progresiva de 5 a 10


6. Espera que se enfríe un poco y a continuación vuelva a poner un poquito más de tiempo y vuelva a triturar,si quiere que quede una crema muy fina

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Legumbres y platos de cuchara
12 marzo 2018