Te ayuda

Te cuida

Te inspira

Te enseña

Volver a YOLANDA SANCHEZ PASCUAL

Agent image

Thermomix® Madrid Mendez Alvaro

YOLANDA SANCHEZ PASCUAL
  • Hola a todos, bienvenidos a mi blog. Pertenezco a la delegacion de Majadahonda, espero ayudaros a sacar el mayor partido a vuestro thermomix , enseñaros trucos, poder compartir con vosotros todo lo que se y entre todos ser un equipo.
...Leer más

Plato completo con perca, patatas y verduras

25 de septiembre de 2012

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

Highlighted Image

Ingredientes 1 cucharada Aceite 4 filetes de pescado , (perca, procure qu sean del mismo grosor) sal y pimienta 1 cucharadita orégano 2 dientes de ajo 30 gramos aceite de oliva 300 gramos agua 50 gramos vino blanco 1/2 pastilla de caldo de ave 1 patata , pelada y cortada en rodajas de 0,5 cm. 1 calabacín , sin pelar y cortado en rodajas de 0,5 cm. ½ cebolla, en aros finos 100 g 1 tomate , en rodajas finas Preparación 1.

  1. Pinte el recipiente Varoma con aceite y coloque los filetes de perca, espolvoreados con la sal, la pimienta y el orégano. Tape y reserve.
  2. Ponga en el vaso los ajos y el aceite. Programe 5 seg/vel.7.
  3. Sofría programando 5 min/Varoma/vel.1.
  4. Añada el agua, el vino y la 1/2 pastilla de caldo.Coloque la verdura en el cestillo, intercalando capas de patatas, calabacín, cebolla y tomate. Introduzca el cestillo dentro del vaso, sitúe el recipiente Varoma en su posición y programe 25 min/Varoma/vel.1
  5. Utilice la muesca de la espátula para extraer el cestillo y vierta la verdura en una fuente o en platos individuales, espolvoree con sal, coloque encima los filetes de perca y sirva.
    Plato completo con perca, patatas y verduras    

EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®

Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.

25 de septiembre de 2012

Posts destacados