¡Bienvenid@s a mi blog!

Me llamo Beatriz Díez pertenezco a la delegación de Méndez Álvaro.

Doy clases de cocina y realizó talleres interactivos donde todos podemos participar, tanto en nuestra delegación como en vuestros hogares y realizó demostraciones presenciale y on line para conocer nuestro maravilloso Thermomix.

Estamos en la era de las tecnologías y las comunicaciones a través de internet. Desde este espacio gratuito, podremos estar en contacto de una manera rápida y sencilla.

Iré publicando clases de cocina,novedades... así como TRUCOS y RECETAS, tanto practicas como sorprendentes.

ZOODLES CON BOLOÑESA RAPIDA DE LENTEJAS CON THERMOMIX EN MENDEZ ALVARO.

16 de julio de 2024

Tiempo de preparación:

00:15:00

Ración para:

4 personas

16 de julio de 2024

Categorías:

Verduras, hortalizas y ensaladas

ZOODLES CON BOLOÑESA RÁPIDA DE LENTEJAS.

Un plato completo, vegetariano, ideal para cualquier dieta de alimentación pues cada ración no llega a las 200 calorías. Es una receta muy rápida y fácil de hacer.

Para esta receta utilizaremos nuestro nuevo accesorio cortador de Thermomix® , y conseguiremos unos espaguetis de calabacín perfectos.

En el vaso hacemos nuestra boloñesa de lentejas con tomate, cebolla, champiñones y en el varoma nuestros zoodles de calabacín, que hemos cortado con spiralizer de Thermomix® .

En estos momentos tenemos una promoción verano de Thermomix® con un doble vaso de regalo, el cortador, valorado en 350€ de regalo y de mi parte si compras esta semana tendrás el espiral.

Podrás pagar al contado o financiar a menos de 1€ al día.

ZOODLEZ CON BOLOÑESA RÁPIDA DE LENTEJAS CON Thermomix® EN MÉNDEZ ÁLVARO

Es una receta para cuatro raciones y nos sobrarían lentejas pues suelen venir 400 gramos, con ellas podemos hacer una ensalada de lentejas o un humus para aprovechar todo.

Si quieres hacer la receta en cocina guiada sigue este enlace.

https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r265684

Si has llegado a esta receta y no tienes Thermomix® , Haz clic aquí y "solicita una demo on line ahora y te enseño que puedes hacer con este robot del que todo el mundo habla.

Si ya eres cliente ,no tienes agente comercial que te atienda, o no sabes cómo sacar partido a tu Thermomix® , haz click en la opción te llamo gratis y vemos como puedo ayudar.

Si eres cliente , y no te has atrevido a preparar este u otro plato , o nunca has sabido como planificar , escríbeme, y vemos cómo podemos aprovechar aun más tu Thermomix®

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Foto propia y receta de cookidoo.

Ideal para esta receta nuestro accesorio espiral. Si te sobran lentejas puedes hacer un hummus ideal para picar este verano.

Ingredientes

100g de cebolla

1 diente de ajo

1 zanahoria

30g de aceite de oliva

200g de salsa de tomate

200g de lentejas cocidas, lavadas y escurridas

1 lata pequeña de champiñones

1 cucharadita de sal

pizca de pimienta

un poco de oregano seco

600 u 800 g de calabacín cortado en espiral

Utensilios Thermomix

Cuchillos y peladores

Pasos de la receta

Paso

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