CUIDA ESA GARGANTA

Empezamos con el fresquito y, ahora más que nunca, debemos cuidar nuestra garganta.

***JARABE NATURAL PARA LA TOS***

INGREDIENTES

-1 trozo de jengibre de unos 2 cm

-La piel de 1 limón (sin nada de parte blanca para evitar que amargue) 

-1 diente ajo

-3 cucharadas miel

-500 gr agua

-1 pizca cayena en polvo

-Zumo de 1 limón

PREPARACIÓN

1.- Poner el ajo, el jengibre y piel limón en el vaso y programar

5 seg/vel 7

2.- Añadir agua y cocer 10min/Varoma/vel 2

3.- Añadir cayena y esperar a que enfríe hasta 50°, añadir la miel y mezclar 1 min/vel 3.

4.- Añadir zumo de limón y colar con el cestillo, beber una taza (se puede guardar para más tarde el resto).